STADIUMTH | MORE THAN SPORTS

สุขภาพดี

ผลการค้นหา 6 ผลการค้นหา

8 ข้อผิดพลาดที่นักวิ่งมือใหม่ควรรู้!!!การวิ่งไม่ใช่เรื่องยาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายหากคุณเริ่มต้นแบบผิดๆ ถ้าคุณตัดสินใจว่าจะเริ่มต้นวิ่ง หรือพึ่งเริ่มเข้าสู่วงการวิ่ง บางคนเริ่มต้นจัดชุดใหญ่ไฟกระพริบ

14 มกราคม 2565

แค่วิ่งวันละนิดทำให้เซ็กส์ฟินขึ้นแน่นอน การวิ่งให้ประโยชน์มากมายแก่ร่างกาย ทั้งลดน้ำหนัก, คลายความเครียด แต่หารู้ไม่ว่าผลการวิจัยและทดลองค้นพบว่าการวิ่งยังช่วยสมรรถภาพทางเพศ ให้เซ็กส์ของคุณสดใส

21 ธันวาคม 2564

Talk Test สุดยอดเทคนิควัดความเข้มข้นที่นักวิ่งต้องรู้ในโลกแห่งเทคโนโลยี มีนวัตกรรมด้านสุขภาพ การออกกำลังกายถูกประดิษฐ์และคิดค้นขึ้นมากมาย เพื่ออำนวยความสะดวกสบายในการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถวัดค่าต่างๆ ของร่างกาย

18 ธันวาคม 2564

8 เคล็ดลับสร้างซิกแพ๊ค พูดถึงการลดน้ำหนักและปั้นหุ่นให้เซี๊ยะเปี๊ยะปังสำหรับสาวๆ จุดที่กังวลมากที่สุดคงหนีไม่พ้นหน้าท้อง หรือ พุงน้อยๆ นั่นเอง ยิ่งเพศหญิงมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

7 ธันวาคม 2564

เคล็ดลับการดูแลตัวเองของนักกีฬาไทยวัยเก๋าที่เยาวชนไทยควรปฏิบัติตาม การหวนคืนคอร์ทเทนนิสครั้งแรกในรอบเกือบ 7 ปี ของ ดนัย อุดมโชค อดีตนักเทนนิสทีมชาติไทย อาจดูเป็นเรื่องธรรมดาไม่มีอะไรพิเศษ ถ้าหากว่าเขาไม่ตัวปราบคู่แข่ง

11 พฤศจิกายน 2564

คุยกับ “หมอทิม” แพทย์ทีมชาติไทย กับเคล็ดลับการนอนให้ร่างกายฟิตเต็มร้อย “การนอน” อาจเป็นเรื่องปกติทั่วไปในชีวิตประจำวัน แต่สำหรับ “นักกีฬา” อาจเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญสู่ความสำเร็จได้เลยทีเดียว หากนอนหลับไม่เพียงพอหรือไม่มีประสิทธิภาพ

11 กันยายน 2564